Tips: Hoe zorg je voor een gezond evenement?

Heb jij een leuk idee voor een evenement om de verjaardag van de stad Utrecht te vieren in 2022? Hoe verzorg je dit evenement zo gezond mogelijk? We geven je tips.


Eten en drinken

Om bezoekers een gezonde keuze te laten maken, moet je eerst zorgen voor voldoende gezonde mogelijkheden. Deze tips helpen je daarbij:

  • Let op de hoeveelheid die je mensen geeft of verkoopt. Kies liever voor kleinere hoeveelheden. Geef of verkoop je kleine en grote hoeveelheden van eten of drinken, maak de grotere versie dan niet goedkoper.
  • Bied groente en fruit waar dit kan aan in een makkelijk-te-eten vorm. Bijvoorbeeld bekertjes fruit dat al is gesneden.
  • Zorg dat mensen minder lang hoeven te wachten op gezond eten en drinken en op wat minder gezond eten.
  • Geef water (ook) gratis.
  • Zorg dat gezond eten en drinken goedkoper is dan minder gezond eten.
  • Maak reclame voor gezond eten en drinken. Je kunt ook een combinatie maken van een gezond product met wat minder gezond eten en drinken.

Meer weten:
Kijk voor meer tips voor gezond eten en drinken op je evenement bij Richtlijn Eetomgevingen van het Voedingscentrum. Of bekijk hier of het product gezond is.


Kraanwater

Zet gratis (kraan)water neer. Maak het leuk door er kruiden, groente en fruit in te stoppen

Tips voor water

  • Zet kannen water neer met muntblaadjes of een schijf citroen. Of versier een glas water met een schijfje sinaasappel, een schijfje komkommer of een leuk parasolletje.
  • Zorg voor koud en minder koud water.
  • Maak ijsklontjes met een blaadje munt of basilicum of met een framboos, druif of blauwe bes. Doe het ijsklontje in een glas water.
  • Organiseer je evenement in de buurt van een openbaar watertappunt.


Geen marketing, promotie of sponsoring van ongezond eten of drinken

Sponsoren kunnen helpen om je evenement of activiteit mogelijk te maken. Hun merk heeft invloed op het beeld van jouw evenement. Daarom is het belangrijk dat je sponsoren goed bij je passen. Denk goed na over de sponsoren die je aan je evenement of activiteit verbindt. Gezondere sponsoring kan helpen mensen te laten kiezen voor gezonder eten en drinken. Juist bij evenementen voor kinderen is dit belangrijk. Een logo, een naam en/of reclame van bedrijven of producten die niet zo gezond zijn helpen hier juist niet. Denk bijvoorbeeld aan alcohol, chips of snoep. Denk dus goed na voordat je zo’n bedrijf vraagt jouw evenement te laten sponsoren.


Rookvrij

De gemeente Utrecht vindt rookvrij opgroeien belangrijk. Ieder kind dat geboren wordt, moet de kans krijgen om rookvrij te kunnen opgroeien. Als je iemand ziet roken, zal je zelf eerder beginnen. Probeer jouw evenement rookvrij te maken. Kijk voor tips op www.rookvrijegeneratie.nl.


Ook alcoholvrij bier of wijn

We drinken steeds meer alcoholvrij bier en wijn. Zorg dat je ook 0.0 drankjes hebt, zodat je bezoekers kunnen kiezen. Schenk je alcohol, hou dan rekening met de volgende regels: Richtlijnen Gezondheidsrisico’s van GGD regio Utrecht.


Zonnebrand

De zon heeft een grote invloed op het krijgen van huidkanker. Deze kanker komt in Nederland het meest voor. Zorg op je evenement dus voor goede bescherming tegen de zon. Kijk voor tips op de website van KWF Kankerbestrijding.